Занятие группы «Пульс» в Городищенской библиотеке
Окт 19
«Автобусная гимнастика» сегодня стала темой занятия клуба «Пульс». Это не интенсивная физическая нагрузка в зале, а гимнастика повседневных движений, которую мы можем практиковать в любом месте. Она не требует спортивного оборудования, не затратная по времени и не сложна в исполнении. Этой зарядкой может заниматься любой человек, исходя из его возможностей.
