23 марта в актовом зале Островской библиотеки состоялось очередное занятие группы когнитивного здоровья в рамках проекта «Формула долголетия». Занятие началось с физминутки с 1,5 бутылкой воды для укрепления мышц и приседания для сохранения подвижности коленей и суставов, укрепления сердца и сосудов.
Для подготовки к занятию провели нейрогимнастику, для чего писали левой рукой, комкали обеими руками бумагу, синхронно рисовали фигуры.
В основной части занятия проверили зрительную память заполнив таблицу «Алкогольные напитки», подбирали подходящие по смыслу слова к предложенным текстам, проверяли краткосрочную память по странам и регионам Азии установив соответствия. Проверили свою эрудицию ответив на вопросы «да-нет». Закончили занятие игрой «Наборщик» и «Двадцатка».
Подвели итоги занятия. Отметили прогресс в выполнении некоторых упражнений и определили проблемные моменты в заданиях на концентрацию внимания.
Получили домашнее задание на составление слов.